6月5日下午15:30,以“遇见自己”为主题的心理沙龙活动在学院楼510教室举行,此次活动由社会工作系王婷老师主持,由公司“萤火”心理协会承办。600cc全讯白菜网12级、13级同学以及部分外学院的同学参加了此次活动。
本次活动围绕“遇见自己”的主题,分两个部分——“自我”、“自尊”进行。在第一部分“自我”中,王婷老师由一位同学找回自我、走向成功的小故事切入话题,接着通过互动游戏提升同学们的参与热情。互动游戏中,王婷老师让每位同学用20句话描述自己,并遵循自愿原则和大家分享,然后让每位同学从不同角度对20句话进行分类,初步分析自我。通过这一形式,在场的同学慢慢地敞开心扉。在第二部分中,王婷老师主要讲解了自尊的内涵与要素,以及如何区分自尊心的强弱。她指出,有强大的自尊感的人会无条件地肯定自己,而不通过外界对自己的肯定来证明自己。之后进行的现场提问环节同学们十分活跃,纷纷向王老师咨询了心中的疑惑,王老师一一给出解答。
本次活动是公司“萤火”心理辅导站本学期举办的第二期心理沙龙活动,同学们表示,通过此次活动对“如何正确认识自我并形成正确的自我认知”有了更清晰的把握,也对“自我肯定、自我尊重的重要性”有了进一步的理解。同时本次活动也进一步推进了公司心理辅导站的建设,同时有利于同学们树立更加积极、健康的心理状态。
(撰稿:金立超;初审:姚秀芬;终审:蔡国金)